第195章（2 / 3）
而且，神宫君就在自家医院那边，有必要问她们两个么？
“星野学姐…”
“我感觉你的身材好好…可，可以告诉我你的体重是多少吗？！”霞在被安抚完之后，蓝色如湖水般清澈的眸子又泛起了光，她像个好奇宝宝一样，问道。
一般来说，询问别人的体重是很失礼的事情，但是霞默认星野唯身材这么好，肯定很轻。
所以也就大胆发问了。
星野唯毕竟一直都有运动习惯，所以对于自己体重倒也没什么在意的。
她深知，好身材的塑造，体重并不是关键。
肌肉量与体脂，才是重中之重。
有些人明明体重不高，但坐下来会有小肚子，会被厚厚的脂肪覆盖那原有的腹肌块。
但有些人体重数值很吓人，但却又是那种穿衣显瘦，脱衣有肉的类型。
所以，体重，在有运动健身习惯的人群眼中，真的不重要。
“上次称好像是……一周前，108吧？”星野唯有些不太确定地回道。
“108……？”霞连忙捂住自己的嘴巴，“我，我不是故意的，星野学姐…”
“可是你看起来真的身材很好…额…”
“没关系的。”星野唯无奈笑道，“我不是很在意这个。”
“是，是这样吗？”
“星野学姐的体脂很低，所以体重其实真的不重要，如果想要练出好身材，以后就慢慢来吧。”西莉亚抚摸了一下霞的脑袋，柔声说道。
显然她也是对这方面有些了解的。
不过，了解归了解，但其实西莉亚也没有怎么运动过。【除了与和也的晚间运动】
只能说是看过的书籍与了解的知识都会深存于记忆里。
过目不忘而不断积累下来的学识，让西莉亚在很多时候都有话可说。
“体脂…”霞一听到脂这个字，感觉就有点不舒服了，她掐了掐自己的平坦小腹的肉肉。
“星野学姐…其实，我来跑步是为了减重的…”
“最近吃太多，有点胖了。”
“胖？”星野唯看着霞这个鹅蛋脸，以及那纤细的腰肢，顿时有点无语。
这也胖么？
“嗯…”霞犹豫了半天，才吞吞吐吐地问道：“星，星野学姐…如果可以的话，我想和你学习一点运动的小知识…”
“想尽量，保持一个比较好的身材…可以拜托你吗？”
“当，当然，如果学姐你很忙的话，那我就自己…”
西莉亚看着霞很有运动的决心，便也躬身一起拜托星野唯。 ↑返回顶部↑
“星野学姐…”
“我感觉你的身材好好…可，可以告诉我你的体重是多少吗？！”霞在被安抚完之后，蓝色如湖水般清澈的眸子又泛起了光，她像个好奇宝宝一样，问道。
一般来说，询问别人的体重是很失礼的事情，但是霞默认星野唯身材这么好，肯定很轻。
所以也就大胆发问了。
星野唯毕竟一直都有运动习惯，所以对于自己体重倒也没什么在意的。
她深知，好身材的塑造，体重并不是关键。
肌肉量与体脂，才是重中之重。
有些人明明体重不高，但坐下来会有小肚子，会被厚厚的脂肪覆盖那原有的腹肌块。
但有些人体重数值很吓人，但却又是那种穿衣显瘦，脱衣有肉的类型。
所以，体重，在有运动健身习惯的人群眼中，真的不重要。
“上次称好像是……一周前，108吧？”星野唯有些不太确定地回道。
“108……？”霞连忙捂住自己的嘴巴，“我，我不是故意的，星野学姐…”
“可是你看起来真的身材很好…额…”
“没关系的。”星野唯无奈笑道，“我不是很在意这个。”
“是，是这样吗？”
“星野学姐的体脂很低，所以体重其实真的不重要，如果想要练出好身材，以后就慢慢来吧。”西莉亚抚摸了一下霞的脑袋，柔声说道。
显然她也是对这方面有些了解的。
不过，了解归了解，但其实西莉亚也没有怎么运动过。【除了与和也的晚间运动】
只能说是看过的书籍与了解的知识都会深存于记忆里。
过目不忘而不断积累下来的学识，让西莉亚在很多时候都有话可说。
“体脂…”霞一听到脂这个字，感觉就有点不舒服了，她掐了掐自己的平坦小腹的肉肉。
“星野学姐…其实，我来跑步是为了减重的…”
“最近吃太多，有点胖了。”
“胖？”星野唯看着霞这个鹅蛋脸，以及那纤细的腰肢，顿时有点无语。
这也胖么？
“嗯…”霞犹豫了半天，才吞吞吐吐地问道：“星，星野学姐…如果可以的话，我想和你学习一点运动的小知识…”
“想尽量，保持一个比较好的身材…可以拜托你吗？”
“当，当然，如果学姐你很忙的话，那我就自己…”
西莉亚看着霞很有运动的决心，便也躬身一起拜托星野唯。 ↑返回顶部↑