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沈飞很快确认完自己的参赛项目无误之后，又去看敖凌的名字，被比赛项目那一栏密密麻麻的字吓了一跳，“这么多！”
顿时两个脑袋一左一右的靠过来，齐逸也有点惊讶，因为赛制规定，主项全能必须加200米混合泳和400米自由泳的积分，因此，他的比赛项目在全队来说也算是较多的。
没想到，敖凌的比他还要多！
梁凡抬起头来，给了敖凌一个同情的目光：“赛程一共只有三天，加上预赛和决赛，你每天平均下来有7场比赛，就你这体能，估计吃不消吧。”
此时，敖凌正坐在另一边的书桌旁，桌上摊着一张得分惨不忍睹的英语试卷，而他在吃雪糕。
酸奶提子口味的，舌尖轻轻舔过奶白色的糕体，绵密的奶油在唇齿间融化，浓郁香甜，里面还夹杂了香脆的坚果和葡萄干，使得口感更佳丰富，小龙崽吃得无比专注而享受。
敖凌舔了舔嘴角残留的奶油，又看了一眼旁边的傅星图，这个人曾经在泳池边上扶了他一把，又把他从市体校带到了这里，虽然平时很凶很严格，还经常用划水版打人，可是也会给他带好吃的，对自己也很照顾。
七太子心里那个好人榜，排名一落千丈的傅指导，最近又有了回升的迹象。
被发了好人卡的傅星图还不自知，好整以暇的看向敖凌，准备听听他自己对比赛的想法。
敖凌却不以为然的说道：“没关系，我都听傅指导的安排。”
梁凡嗤之以鼻：“你个小马屁精。”
他这句话无疑是引火烧身，本来大家的注意力都在敖凌的项目上，此时，傅星图眼中寒光一闪：“你就好意思只报两个项目？”
他不由分说拿过报名表，刷刷两笔在梁凡的名字后面加上一个400米自由泳和200米混合泳：“至少给我拿个主项全能回来。”
说完他也不管梁凡那一脸“卧槽，我做错了什么，怎么又是我”的痛苦神情，拿着报名表就打算去隔壁宿舍。
走了一半，忽然想起什么，又倒回来，凑到敖凌跟前笑得一脸不怀好意：“小马屁精，别以为说两句教练爱听的我就不罚你了。”
另一边三个人的脑袋又齐刷刷看向这边，整个省队，没有人不知道，傅星图对自己和队员的饮食要求非常严格，尤其是油、糖、盐的摄入，更别说雪糕这种不知道混合了多少添加剂的甜食。
他不吃，他也不允许自己的队员在训练期间吃这些，见一次罚一次。
梁凡反应奇快，转身就往阳台走：“我要去尿尿。”
那只雪糕是刚才路过小卖部，他给敖凌买的，这要是让他们傅总知道了，那还得了！
傅星图看着梁凡仓皇而逃的背影继续对敖凌说道：“虽然我不反对适当储备肌糖原和肝糖原，这有利于乳酸代谢，但我也强调是适当，一支雪糕的热量大约在270大卡，换算成训练量就是……”
敖凌仍然在很认真的舔雪糕，他是对内唯一一个不惧怕傅星图处罚的人。
然而，就在这个时候只听傅指导话锋一转：“500个俯卧撑、500个仰卧起坐、500个收腹举腿、100个引体向上……”
傅星图话没说完，只听哐当一声，敖凌手里还剩一半的雪糕掉进了垃圾桶。
小可爱抬起头来冲他笑眯了眼：“我不吃了。”
“以后还吃吗？”
敖凌摇头：“以后也不吃了。”
傅星图这才满意的转身离开，一旁的沈飞和齐逸俩人不约而同松了口气。
傅星图走后，梁凡从阳台探出个头来：“就这么……算了？”
报名完成之后，整个403宿舍，现在每个人肩头都压着沉甸甸的担子，就连梁凡这种全队最懒散的队员，每天晚上也不得不跟着敖凌他们去加训。
集训期间，每天上午下午两堂训练课下来，加起来训练量至少在7000米以上，并且强度还不小。 ↑返回顶部↑
顿时两个脑袋一左一右的靠过来，齐逸也有点惊讶，因为赛制规定，主项全能必须加200米混合泳和400米自由泳的积分，因此，他的比赛项目在全队来说也算是较多的。
没想到，敖凌的比他还要多！
梁凡抬起头来，给了敖凌一个同情的目光：“赛程一共只有三天，加上预赛和决赛，你每天平均下来有7场比赛，就你这体能，估计吃不消吧。”
此时，敖凌正坐在另一边的书桌旁，桌上摊着一张得分惨不忍睹的英语试卷，而他在吃雪糕。
酸奶提子口味的，舌尖轻轻舔过奶白色的糕体，绵密的奶油在唇齿间融化，浓郁香甜，里面还夹杂了香脆的坚果和葡萄干，使得口感更佳丰富，小龙崽吃得无比专注而享受。
敖凌舔了舔嘴角残留的奶油，又看了一眼旁边的傅星图，这个人曾经在泳池边上扶了他一把，又把他从市体校带到了这里，虽然平时很凶很严格，还经常用划水版打人，可是也会给他带好吃的，对自己也很照顾。
七太子心里那个好人榜，排名一落千丈的傅指导，最近又有了回升的迹象。
被发了好人卡的傅星图还不自知，好整以暇的看向敖凌，准备听听他自己对比赛的想法。
敖凌却不以为然的说道：“没关系，我都听傅指导的安排。”
梁凡嗤之以鼻：“你个小马屁精。”
他这句话无疑是引火烧身，本来大家的注意力都在敖凌的项目上，此时，傅星图眼中寒光一闪：“你就好意思只报两个项目？”
他不由分说拿过报名表，刷刷两笔在梁凡的名字后面加上一个400米自由泳和200米混合泳：“至少给我拿个主项全能回来。”
说完他也不管梁凡那一脸“卧槽，我做错了什么，怎么又是我”的痛苦神情，拿着报名表就打算去隔壁宿舍。
走了一半，忽然想起什么，又倒回来，凑到敖凌跟前笑得一脸不怀好意：“小马屁精，别以为说两句教练爱听的我就不罚你了。”
另一边三个人的脑袋又齐刷刷看向这边，整个省队，没有人不知道，傅星图对自己和队员的饮食要求非常严格，尤其是油、糖、盐的摄入，更别说雪糕这种不知道混合了多少添加剂的甜食。
他不吃，他也不允许自己的队员在训练期间吃这些，见一次罚一次。
梁凡反应奇快，转身就往阳台走：“我要去尿尿。”
那只雪糕是刚才路过小卖部，他给敖凌买的，这要是让他们傅总知道了，那还得了！
傅星图看着梁凡仓皇而逃的背影继续对敖凌说道：“虽然我不反对适当储备肌糖原和肝糖原，这有利于乳酸代谢，但我也强调是适当，一支雪糕的热量大约在270大卡，换算成训练量就是……”
敖凌仍然在很认真的舔雪糕，他是对内唯一一个不惧怕傅星图处罚的人。
然而，就在这个时候只听傅指导话锋一转：“500个俯卧撑、500个仰卧起坐、500个收腹举腿、100个引体向上……”
傅星图话没说完，只听哐当一声，敖凌手里还剩一半的雪糕掉进了垃圾桶。
小可爱抬起头来冲他笑眯了眼：“我不吃了。”
“以后还吃吗？”
敖凌摇头：“以后也不吃了。”
傅星图这才满意的转身离开，一旁的沈飞和齐逸俩人不约而同松了口气。
傅星图走后，梁凡从阳台探出个头来：“就这么……算了？”
报名完成之后，整个403宿舍，现在每个人肩头都压着沉甸甸的担子，就连梁凡这种全队最懒散的队员，每天晚上也不得不跟着敖凌他们去加训。
集训期间，每天上午下午两堂训练课下来，加起来训练量至少在7000米以上，并且强度还不小。 ↑返回顶部↑